９割型乗り越えた。
朝ご飯、いつもの量の９割。
昼ごはん、いつもの６割強。
夕食、疲れているためか２割程度。
そのあと二時間あけて何かつまむ。
水分だけは本当にしっかりととれていた。おかげで持ちこたえる。
胃が小さくなったのか ５、６割の所でやはりストップ。
そこから、何を補うかをありとあらゆる手立てで考え、少しずつつまむ。
分かった事。メニューの１パターン、ダメ。
ひらめくものを食べる。
今日の夕食、卵うどん４分の１。それでは足らぬとたこ焼きを買ってきてもらい三つ食べる。
１週間ほど前から声はしっかり出て、周りの人も一安心。
それでも気を抜いてしゃべれば かすかに聞こえる位の声になる。
仕事をするからには気を緩めずに頑張っていこう。
