晴れ、さわやか。
体調もいいせいか、出勤も気持がよい。
ここしばらくの食欲0、水分0も峠も越え、８割形入るよう、のどごしのいいもの、柔らかいもの、辛くないもの、あっさりしているもの等々、考えお弁当を作る。
しかしちょっとつまずいて、お弁当は半分。
夕食はお魚、野菜。少しずつ入れ、水分摂取もでき、なんとかお腹には入る。
手の浮腫みはかなり引き、湿布かぶれも半分は改善し、醜い手が改善されてきた。
ここしばらく、着る服、お布団、体温調整に注意を払い、同じ轍を踏まないように自己管理しよう。
でもなあ。免疫力が落ちてんだよね。
防備しても防備しても、色々とね～。
まあ、こんなもんでしょう。
